【イベント】枚方T-SITEプレゼンツ 自分と向き合うためのスーパーヨガ

  • 特別イベント

蔦屋書店 4F イベントスペース

サンデーモーニングヨガ:関西初水素吸入ヨガ

水素を取ることがカラダに良いという事は世の中にも広まって参りましたが、その取り方について議論となっております。健康のため、アンチエイジングを目指すために体験して頂きたく企画したイベントです。水素吸入することにより身体的、精神的ストレスから体内に発生する活性酸素を取り除きヨガをする事により、心身ともにリラックスしてエクササイズが可能となります。水素吸入をしながらヨガが最も大事としている呼吸法を絡めることにより免疫を高め、アンチエイジング効果大となります。ヨガを行う前後に測定器によって血流診断も致します。

【プロフィール】
枚方T-SITE 蔦屋書店 アクティブライフコンシェルジュ 
ヨガ講師ハタヨガ健康法との出会いがヨガを始めるきっかけとなりました。心と体を柔軟にして生きる事、その豊かさを教えてくれたのがヨガでした。
新国際ヨガ協会・Groovykidsyogaにて講師認定を受け、現在枚方市民の森・八幡市体育館・他で20代から70代の方々にレッスンを行っております。また新たな学びの為全国の講座を受講。蔦屋書店内ではアクティブに時を過ごして頂く為の提案を行っております。

【持ち物】
水分補給のためのお飲み物・ヨガマット(もしくはバスタオル)・動きやすい服装。ご入り用の方はヨガマットも販売しております。

【開催日】
1月7日(日)、21日 (日)

会期

定員

10名

時間

9:00~10:20

場所

蔦屋書店 4F イベントスペース

参加費

1,000円
参加条件(水分補給用)飲み物・タオル・ヨガマット・体を動かしやすい衣服

申し込み方法

web・電話

主催

枚方蔦屋書店 アクティブライフ

共催・協力

ISMZ

問い合わせ先

072-861-5700

会期

時間

9:00~10:20

場所

蔦屋書店 4F イベントスペース

参加費

1,000円
参加条件(水分補給用)飲み物・タオル・ヨガマット・体を動かしやすい衣服

申し込み方法

web・電話

定員

10名

主催

枚方蔦屋書店 アクティブライフ

共催・協力

ISMZ

問い合わせ先

072-861-5700

イベントスケジュール

ご予約の際は以下の手順でお申込みください。

複数名のお申込みの場合も、お一人ずつお申し込みください。

お申込み手順1

以下のイベント一覧より、ご希望のイベントをクリックしてください。

お申込み手順2

内容をご確認の上、「予約」ボタンをクリックし、必要事項を入力して、予約手続きを行ってください。

お申込み手順3

予約完了メールが届いたら完了です。当日会場へお越しください。

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